メタボリック・シンドローム対策セミナー・講師派遣

健保組合ご担当者様、厚生担当様、社員の皆様のメタボ対策は万全ですか?!
「これで万全!メタボ対策(研修・セミナー)」のご案内

2008年度から、生活習慣病対策の一環としてメタボリックシンドロームに焦点を当てた新しい健診制度が開始されます。
インタークリエイトでは、心と身体の健康管理はビジネスパーソンが社会で活躍する上で、必要不可欠なセルフマネジメントスキルであると考え、心と身体の両面から職場での健康づくりをサポートいたしております。



メタボ対策への講師派遣依頼を受付中!

*指定場所に講師を派遣します
*時間:90分のセミナーから1日の研修など様々にアレンジいたします。
*費用・日時などは別途ご相談

メタボリックシンドローム対策セミナーカリキュラム例

 ◆メタボリックシンドローム対策セミナーカリキュラム例
  *講義と実技を組み合わせたセミナーです。 
セミナー内容例 (2〜3時間)
1.「私もメタボ?」
 ・生活習慣がメタボを作る・生活習慣チェック
 ・BMIチェック
2.メタボリックシンドロームを正しく理解しよう
 ・メタボリックシンドロームとは?
 ・アナタは大丈夫?隠れ肥満にご用心
 ・内臓脂肪型肥満が、全ての病気の温床
 ・キーワード・アディポサイトカインとは?
3.これでOK!メタボ撲滅虎の巻
 ・食事と運動が予防・改善の2本柱
 ・肥満・運動と自律神経の関係
 ・日常生活を運動にするコツ
 ・身体だけではない!心に与える影響
4.メタボ予防のマイプラン
5. 手軽な運動でメタボ予防!
 ・オフィスでできるスッキリ身体ほぐしリリフレッシュ
 ・有酸素運動で脂肪燃焼
 ・エネルギー消費に欠かせない筋力トレーニング 

貴社のご要望に応じて最適なカリキュラムを作成します。
テーマ・内容・料金等、まずはお気軽にお問い合わせください。

その他、メタボリックシンドローム対策・職場健康セミナーについて

その他、
 ・「生活習慣病予防・改善セミナー」
 ・「VDTの予防・改善セミナー」
 ・「腰痛・肩こりさようなら」
 ・「職場でできるリフレッシュ体操」

などの健康講座も行っております。
詳しくは、弊社「メタボ対策・健康セミナー専用サイト」をご覧ください
カリキュラム、内容・料金等、まずはお気軽にお問い合わせください。

メタボ対策セミナー・講師派遣に関するお問い合わせ

◆費用・日時など、ご相談ください。

詳しい資料請求や、研修プログラム・カリキュラムのお問い合わせ、
講演演・セミナー依頼のご相談は、
TEL:06−6949−1528
メールはこちら nagaoka@inter-cr.co.jp

講演会・セミナー・研修への講師派遣、社員研修、人材育成へのお手伝い。
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